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➕8 身体の事だけ考えた日 【23日の事】

25.09.23

こんばんは遅くなったので…記録だけ昨日、銭湯♨️に行ったので水か抜けてます(にしても体脂肪多すぎ)今日は?のハイパー30分ストレッチ肩トレポージン···

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